女性計算排卵期都有哪些方法

　　測出排卵期，才能提高受孕率，濟寧婦產醫院稱，排卵期不僅影響生男生女，更加影響男女房事的安全度，對女性健康更是不可忽視。為了女性健康的重任，為了家庭和諧的發展，測出排卵日非常重要。

　　計算排卵期的原理是什么？

　　排卵是卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

　　女性計算排卵期都有哪些方法？

　　（1）宮頸粘液法

　　月經干凈后宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液稱“干燥期”，提示非排卵期。月經周期 中期隨著內分必的改變，粘液增多而稀薄，陰道 的分泌物增多稱“濕潤期 ”。接近排卵期粘液變的清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的后一天±48小時之間是排卵日 ，因此，在出現陰部濕潤感時即排卵期，也稱“易孕期”。計劃受孕應選擇在排卵期前的“濕潤期 ”。更多關于排卵期的問題，點擊交流濟寧紅房子醫院在線＞＞＞

　�。�2）B超監測法

　　通過B超檢查，有經驗的會看到卵泡從小到大排出來的過程。這個方法應該是的。

　　（3）白帶觀察法

　　在一個月經周期中，白帶并不是一成不變的。大多數時候，白帶比較干、比較稠，也比較少。而在兩次月經中間的那一天，白帶又清、又亮、又多，像雞蛋清，更像感冒時的清水樣鼻涕，這天就是排卵期。這是由于排卵時產生了較高濃度的雌激素，作用于宮頸口的柱狀上皮細胞，使它們分泌大量白帶。

　�。�4）基礎體溫法

　　每天清早醒來，在沒有任何活動時，立即測體溫，這種體溫被稱為“基礎體溫”。把每天測得的基礎體溫標在方格紙上，排卵期規律的女性可以發現這樣的現象，在排卵期前兩周左右基礎體溫往往低于36.5攝氏度，而排卵期后兩周左右基礎體溫往往高于36.5攝氏度。即一個月中，出現基礎體溫前低后高的雙向曲線，這個雙向曲線開始變高的那天就是排卵期。由于兩個卵巢交替排卵，所以一般要至少測定三個月，才能真正了解雙側卵巢的排卵情況。點擊此處網絡，享受檢查優惠套餐。

　�。�5）頭觸痛法

　　女性們有一個體會，就是有時候乳頭顯得非常敏感。在洗澡、換內衣等乳頭受到碰擦、擠壓時會感到疼痛。這是因為，乳頭和乳腺管對雌激素很敏感，在排卵期產生的雌激素的作用下，乳頭變大、變紅、顏色變深，感覺變得很敏感，同時乳腺導管會變粗、變大、變長，把乳頭往外頂。

　　當然，并不是排卵期是不會發生意外懷孕的，有時候受心情和環境的影響，很容易導致意外懷孕的發生，年輕朋友還是采取正確的避孕措施比較可靠。