預防附件炎簡單有效的方法

　　預防附件炎簡單有效的方法

　　女性附件炎是一個包括輸卵管、卵巢被、宮旁結締組織、盆腔腹膜共四個宮腔組織的病癥綜合概念，往往輸卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同時并存且相互影響，正所謂：一榮俱榮，一損俱損。那么，女性朋友在生活中要怎樣預防附件炎的發生呢？其實，預防遠重于治療，對于附件炎女性朋友要做好預防措施，下面就介紹幾種簡單有效的預防方法：

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　　1.喝水。

　　附件炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

　　2.注意個人衛生。

　　加強經期、產后、流產后的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，預防受風寒，不宜過度勞累。

　　3.多吃清淡的食物。

　　飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　4.經期預防性生活。

　　月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，好用消毒衛生紙。

　　5.預防不必要的婦科檢查。

　　盡量預防不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。

　　6.醫務人員需嚴守無菌操作。

　　醫務人員在分娩、流產等宮腔手術操作時應嚴密消毒，嚴格遵守無菌操作規程，以免發生感染而引發附件炎。為預防起見，手術后叮適當服用抗生素預防感染。

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