如何預防卵巢囊腫的發生呢
全年無休 節假日正常接診時間：2013-01-25 13:34 | 文章來源：濟寧紅房子婦科醫院
卵巢囊腫發病率占生育年齡婦女的５％－２０％，濟寧婦產醫院稱，女性除了在發現癥狀時及時治療之外，還要在日常生活中及時預防，預防發生卵巢囊腫的危害。
如何預防卵巢囊腫的發生呢？
教你四招預防卵巢囊腫：
１．自查：可以在清晨醒來時，空腹并排空大小便，在床上取仰臥位，屈髖屈膝，腹部放松，用手指尖壓下腹各部，尤其是兩側，仔細觸摸有無包塊。這樣，有可能早期自我發現卵巢腫物。對于體瘦、膚軟的女性易自摸自檢。推薦閱讀：卵巢囊腫患者早期常見的癥狀有哪些
２．重視：青春期是卵巢發育成熟、功能旺盛時期，這個時期卵巢細胞增長迅速，極易受到體內各種因素刺激，發生卵巢囊腫。少女如出現發育特早或性成熟加速（如過早乳房發育、過早來月經、成熟女性體型過早形成等）、月經不規則、尿頻、腹部劇痛、腹部包塊等癥狀時，父母應及時帶孩子去醫院進行檢查，千萬不要延誤時機。
３．婦檢：許多婦科病都沒有早期癥狀，女性朋友要重視婦科檢查，不論是否覺得有沒有異常，都應自覺、定時去做婦科檢查，尤其是３０歲以上的高危人群，好每半年檢查一次。每年少要做一次婦科檢查。推薦閱讀：得了卵巢囊腫必須手術治療嗎
４．飲食：卵巢囊腫患者飲食宜清淡，并富含足夠的營養，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不宜食用刺激性、海產品等，同時預防高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。
【卵巢囊腫的佳治療】
推薦技術——宮腹腔鏡聯合微創術
ＷＯＬＦ宮腹腔鏡微創術彌補了傳統手術的“開膛破腹”的弊端，，僅從腹部打三個３毫米的小孔，在屏幕的監視下進行手術操作，術后只需貼３個創口貼便可，，術后恢復快，。
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卵巢囊腫的預防首先是要定期作婦科檢查，早發現早診斷、早治療、若發現卵巢中是否有異常而不能確診者，必須定期隨訪。
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