濟寧做完人流后多久可以來月經

　　濟寧做完人流后多久可以來月經

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　　做完人流多久可以來月經，相信這是每個女性朋友都會關注的問題。那么做完人流多久來月經呢？一般是在手術后的一個月左右會來月經的，做人流后多久來月經正常對每個人都是不一樣的。一般情況下，做人流后30天左右來月經是正常的，在此之間只要不同房，不感染，就沒有什么異常的反應。因為人流后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，一般在無痛人流后1個月左右月經來潮。

　　流產后要多補充蛋白質每公斤體重應給1.5克-2克，每日量約100克-150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等;流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗，因此補充水分非常必要。補水原則：1、少量多次，減少水分蒸發量；2、多吃新鮮蔬菜、水果，除了幫助補水，對減少便秘也有好處；忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　流產后由于子宮內膜的損傷和內分泌的失調，可以導致月經的短暫失調，恢復期為三個月。等到正常月經恢復后，還要再去復查一次，確保子宮恢復如初。據統計，流產后月經恢復的時間早為術后13天，晚為術后113天。但是，70%左右的婦女于人工流產術后第一個月經周期恢復排卵。

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