人工流產后，出現身體不適該怎么辦

　　人工流產后，出現身體不適該怎么辦?在生活中我們常常會碰到這樣的情況：一件本來進行的非常順利的事情，突然發生一些意外情況，都會讓人們措手不及，甚至有點不知道如何是好。一般說來，在進行手術之前都需要對女性在手術之后的情況進行的估計。而女性自己也要在出現這些意外情況的時候懂得如何應對。

　　那么，人流術后出現不適該怎么辦呢?下面是濟寧紅房子醫院給出的介紹：

　　一、蛋白質吸收非常關鍵：

　　人流手術之后的身體對于蛋白質以及其它營養成分的攝取可以說是非常急需。此時，一些肉類、蛋類以及奶類的食品就是非常針對身體的胃口。同時也是女性補充蛋白質的主要來源。推薦閱讀：女性不幸流產后要怎樣保養身體

　　二、水分補充同樣很重要：

　　如果身體過度虛弱，毛孔的分泌性就會不斷的增加，甚至會引起身體大量出汗。而且在人流手術之后的女性身體上，出汗的情況容易發生過度。當身體過度出汗，就需要進行水分補充。

　　三、正常飲食中限制脂肪：

　　脂肪雖然能夠幫身體維持正常的熱量提供，也是身體儲存熱量的組織，但是，在人流手術之后的女性身體上，脂肪的存在卻是會增加消化系統的負擔，而且，脂肪會導致其它影響成分的吸收減少。

　　綜上所述，濟寧紅房子醫院強調：面對人流術后出現的不適，女性應該要注意"蛋白質吸收非常關鍵、水分補充同樣很重要以及正常飲食中限制脂肪"這些方面的問題。其中，脂肪的攝入要嚴格的限制，但是不能夠不吸收脂肪。所以，每天飲食中對脂肪的要求要嚴格。

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