哺乳期，女性乳腺炎可以怎樣飲食調理?

　　哺乳期，女性乳腺炎可以怎樣飲食調理?新任媽媽們往往都是生活飲食上作息不規律者，把注意力轉移到了自己的寶寶身上。然而隨著女性在社會中的地位越來越重要，她們很容易忽視自身身體的狀況，往往在此時乳腺炎的出現會造成女性身體的疼痛。

　　針對這個問題，下面我們跟濟寧紅房子醫院來了解一下哺乳期乳腺炎的飲食調理方案：

　　首先，哺乳期乳腺炎患者的飲食宜清淡，多吃些易消化，富營養的食物。還有綠葉蔬菜，水果不能少，多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。哺乳期要特別注意保暖，可以吃一些開胃、易消化的食物包括棗、面條、薏米粥等。

　　其次，哺乳期間不要食用冰冷食品，水果類不宜多吃的是橘子、桃子、櫻桃等寒性水果。推薦閱讀：防治乳腺炎需要多吃哪三種天然食品

　　調理方案：可以根據自己的情況來決定運動形式，以較為輕柔、舒緩、放松，拉伸的運動為主，如冥想型瑜伽，慢走、慢跑等有氧運動，可幫助血液順利流通，緩解壓力，消炎鎮痛。

　　后，哺乳期快結束時，若乳腺炎情況還未好轉切勿肆無忌憚的吃辛辣食品和冰冷食物。

　　調理方案：乳腺炎患者可以補充維生素C 維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。多吃些紅棗、木耳等補氣血食物。

　　濟寧婦產醫院提醒：乳腺炎在初期的癥狀還是很明顯的，所以我們可以根據癥狀來判斷自己的病程，然后針對這一情況做出相應的處理。大家在哺乳期按照以上所說來做，恢復效果還是很明顯的。不可因為覺得病情不重，不加治療。

　　治療乳腺炎，濟寧紅房子醫院的經絡浸透療法根據中醫經絡理論和浸透藥物刺激中樞神經系統產生的反饋調節機理，采用乳腺康復治療儀將中藥導入病灶部位，達到疏通經絡、軟堅散結、止痛消炎的治療目的。對你有用的文章：提醒：長期在電腦旁會威脅乳房健康

　　溫馨提示：以上就是關于“哺乳期，女性乳腺炎可以怎樣飲食調理”的介紹，相信您已經有所了解，在日常生活中，女性朋友養成良好的生活習慣，做好預防措施，預防疾病發生，如還有其他疑問，可點擊在線交流，與濟寧紅房子醫院詳細溝通!