擊退乳腺增生，可以用這些小貼士

　　擊退乳腺增生，可以用這些小貼士!眾所周知，乳房是一個柔弱的部位，它需要女性悉心的呵護，但平時卻有很多常見的疾病，乳腺增生就是其中的一種。濟寧婦產醫院說：其實，乳腺增生跟很多因素有關，衛生習慣、內衣穿戴、飲食營養、心情順暢等都有關系。

　　那么，擊退乳腺增生可以用哪些方法呢?

　　一、好心情：因為心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。

　　二、調理月經：臨床發現月經周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過調理內分泌調理月經，同時也能預防和治療乳腺增生。推薦閱讀：推薦：職場女性要怎樣預防乳腺增生

　　三、睡覺規律：規律睡眠不僅有利于平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。

　　四、和諧性生活：和諧的性生活首先能調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度。當然，性愛也會刺激雌激素分泌，不過在孕激素的監督下，雌激素只能乖乖豐胸，沒有機會使乳腺增生。另外，性高潮刺激還能加速血液循環，預防乳房因氣血運行不暢而出現增生。

　　五、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺;而哺乳能使乳腺充分發育，并在斷奶后良好退化，不易出現增生。

　　六、補充維生素、礦物質：人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現或加重增生。

　　經絡浸透療法—治療乳腺增生效果明顯

　　經絡浸透療法根據中醫經絡理論和浸透藥物刺激中樞神經系統產生的反饋調節機理，采用乳腺康復治療儀將中藥導入病灶部位，達到疏通經絡、軟堅散結、止痛消炎的治療目的。推薦閱讀：警告：治療乳腺增生要預防這四個誤區

　　與此同時，濟寧紅房子醫院處處從患者角度出發，推行人性化醫療服務，讓婦科病人放心、舒心、安心。還為有特需服務要求的患者，提供“全程導醫陪同”服務，引導患者就醫。如果您還有其他疑問，請點擊在線交流，與我院的進行一對一的交流。

　　提醒：乳腺疾病已經成為威脅女性健康的常見疾病了，這種病尤其是育齡女性中較多。其實，乳腺增生不是病，大多數乳腺增生只有多注意日常生活起居，比如多運動少生氣也能有效緩解。