推薦：緩解痛經不能不嘗試的小方法

　　推薦：緩解痛經不能不嘗試的小方法!對于女性來說痛經是非常難以忍受的，它會直接影響自己的生活和工作。于是很多朋友對于痛經這個問題，就想知道：有什么方法可緩解女性痛經?濟寧紅房子醫院介紹：痛經患者生活中就要及時的進行治療才是關鍵的，而在治療痛經時還需要適當的護理。

　　那么，有沒有什么方法可以緩解痛經呢?

　　1、益母膏。經前后腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行經前3天起每次吃1匙，每日兩次，早晚空腹吃。鱉魚：常食鱉魚治痛經，對散瘀塊有效。中醫介紹痛經淤血的用鱉藥方很多，但進服時，須按病情配合其它藥品，所以需由診斷處方，才能適合病情，收到功效。烏雞湯：雄烏骨雞500克，切塊，與3克陳皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉，喝湯，每日2次。

　　2、治療痛經的茶。由香附10克、烏藥10克，延胡索10克、肉桂3克組成。凡因外受寒濕、氣血不足或情志不暢等因素，引起月經前或行經時小腹隱痛、時感脹滿，或時感小腹陰冷，待熱則舒者，可取上藥研碎成末，以沸水沖泡代茶，每日2劑，連服3—5天。本茶方溫經、理氣、止痛作用較強。網絡優惠，綠色就醫減輕患者就醫難

　　3、按摩也可以緩解痛經。月經前3天，用胡椒粉3克，醋調為糊狀，等分為二。取膠布2塊，將胡椒粉糊置于膠布中，貼雙側涌泉穴，按摩10分鐘。經前 3天內每晚用雙手重疊，掌心向下壓于小腹正中，作逆時針旋轉揉摩10分鐘，同時從小腹至臍部反推30—50次。臨睡前將雙手心反壓于雙側腎俞穴位上，立即會感到暖烘烘的，然后仰臥10余分鐘，雙手輕輕顫抖、揉按，達溫腎調經止痛之功效。

　　濟寧婦產醫院強調：如果有痛經的情況，應該及時去意義檢查，以便就是發現是否因為婦科疾病導致痛經的，一些生殖器官病變在早期癥狀輕微或沒有癥狀，所以有痛經的女性應該及時進行檢查，預防因此而發生不孕。

　　內分泌綜合平衡療法，找準病因，結合檢測手段，在女性不同的生理周期—月經期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動表現，通過檢驗技術查明原因，采用不同的中、西藥物進行針對性調理，增強其生理功能，從而恢復正常的生理周期。

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　　溫馨提示：以上是關于“緩解痛經不能不嘗試的小方法”的介紹，相信大家都有所了解了。痛經對于每一個女性來說都是煩惱，因為它不但威脅到女性的身體健康，還會影響到女性的情緒和生活，對女性造成很大的困擾，所以對待各種婦科疾病，女性朋友應該要積極進行治療，才能盡快的擺脫疾病的困擾。