月經一直不正常，如何預防月經不調

　　月經一直不正常，如何預防月經不調？什么叫做月經不調？患上月經不調會出現哪些癥狀呢？濟寧婦產醫院稱，月經失調，也稱月經不調。這是一種常見的婦科疾病　。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。推薦閱讀：月經不調怎么辦？月經不調的原因有哪些

　　很多女性朋友月經不調是由于某些婦科疾病引起，其中常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫。如果得不到及時地治療的話，就會導致病情惡化，增加治療疾病的難度。女性出現月經不調要先找出原因，只有把原發病治療好，才能緩解女性月經不調的癥狀。

　　月經不調的女性主要表現為以下幾種情況：

　　１、經期提前：月經提前指月經周期縮短，短于２１天，而且連續出現２個周期以上，屬于排卵型功血基礎體溫雙相，卵泡期短，僅７～８天；或黃體期短于１０天，或體溫上升不足０．５℃。

　　２、經期延后：經期錯后７天以上，甚至４０～５０天一行，并連續出現兩個月經周期以上。有排卵者，基礎體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低；無排卵者，基礎體溫單相。推薦閱讀：讓食物幫你輕松調理月經不調

　　３、月經先后不定期：月經提前或延遲，周期或短于２１天，或長于３５天。

　　情緒的變化對女人的月經來潮有著很大的影響，長期的情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易驚等，都會使婦女血行不暢，沖任受阻，而致月經不調，尤其是經期的情緒變化，對月經的影響就更大。因此，調整心情還是可以預防月經不調的。推薦閱讀：年輕女性不要小瞧月經不調的危害

　　濟寧紅房子醫院治療月經不調采用內分泌平衡療法，以中藥調理為主，根據每個人的身體情況進行辯證論治，通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌均衡。濟寧紅房子醫院為方便大家就醫，采取在線交流和在線，患者只需在線，不但可以享受檢查優惠，還有親自坐診，為您指導治療方案！

　　如何正確預防月經不調？

　　預防月經不調應該注意不要吃過多的冷食物，特別提醒婦女，如果在經期吃了過多的冷食，會嚴重的刺激胃腸粘膜，導致胃腸血管突然痙攣、消化液分泌減少，后不僅引起了腹痛、腹瀉等消化功能紊亂，還會給胃腸的消化吸收功能造成很大的影響，因此大家要注意好這一點，婦女　在經期是很容易出現問題的，一旦出現了寒冷刺激性食物，就會給子宮和盆腔內血管帶來影響，很多女性痛經以及停經等婦科疾病都是這樣得來的。月經一直不正常，如何預防月經不調？