引產后調養很重要，要如何調養？

　　引產后調養很重要，要如何調養？

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　　引產后保養很重要！引產是女性患者意外懷孕超過三個月想不要孩子的解決辦法。雖然引產是能夠終止女性患者妊娠，但是也對女性患者的傷害是大的。所以，引產后的調養很重要。那么要如何調養呢？

　　為什么說引產后女性的調養很重要呢?

　　引產后的婦女相當于生了一次孩子，不可過早參加體力勞動，否則易落下子宮脫垂的病根。引產后要多吃些營養豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。

　　此外引產后要吃什么更重要的就是要保證補充足夠的鐵質，以預防流產后貧血的發生。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

　　補血補氣靠飲食傳統醫學認為引產之后常出現的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因為氣血兩傷所致。的確，引產會導致失血，而疼痛、緊張會傷氣，年紀稍長之后對流產的損傷會更為敏感，常常需要更長的時間進行氣血雙補。

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　　引產后調養很重要，要如何調養？濟寧專業婦產醫院的溫馨提示：女孩的身體是很脆弱的，雖然意外懷孕用人流、引產是能夠解決的，但是，引產、人流對女性患者的身體還是有傷害的。因此，女孩在和男友過性生活時要做好避孕措施，愛他更要愛自己。