預防子宮肌瘤，飲食是個好幫手

　　預防子宮肌瘤，飲食是個好幫手。濟寧婦產醫院稱，子宮肌瘤一般早期無癥狀，易被患者所忽視，這是一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等。推薦閱讀：濟寧女性腰圍突然增粗跟子宮肌瘤有關嗎

　　子宮肌瘤患者需要從飲食上入手來進行疾病的治療，要有正確的飲食原則，總體上來講，子宮肌瘤患者飲食上應該注意以下幾點：

　　１、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

　　２、飲食定時定量，不能暴飲暴食。飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。推薦閱讀：濟寧哪家婦產醫院治療子宮肌瘤便宜好

　　３、多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、　香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。常吃富有營養的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　而且子宮肌瘤的生長與激素有特別大的關系。對于富含激素類的食物，如豆制品，美容，保健品等，可以適當少吃。緊急避孕藥含有較高的雌激素，好少用。推薦閱讀：如何治療子宮肌瘤，子宮肌瘤的癥狀

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