導致夫妻生活不和諧的有哪幾大因素

　　導致夫妻生活不和諧的有哪幾大因素?有證據(jù)表明，現(xiàn)代人的生殖能力已經(jīng)呈明顯下降趨勢，不僅如此，現(xiàn)代人、特別是中年人的性欲也在不斷減退，在導致性欲減退的眾多因素之中，有半數(shù)以上可以由自己消除，其余則需要幫助。

　　濟寧紅房子醫(yī)院介紹：據(jù)調查，導致性欲減退的眾多因素之中，有半數(shù)以上可以由自己消除，其余則需要幫助。歸納起來，可使性欲減退的有以下6大因素。

　　1、年齡。這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達到高峰時期，30-40歲時開始減弱，自50歲左右起，減弱明顯，但多數(shù)能保持至70歲，甚至更長。女子的性欲到30-40歲時才達到高峰，絕經(jīng)后逐漸減退，60歲左右開始減弱。

　　3、營養(yǎng)。營養(yǎng)是性愛的物質基礎。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重。相反，充足、齊全的營養(yǎng)，特別是多吃些含優(yōu)質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。推薦閱讀：女性絕經(jīng)后怎樣進行性生活

　　3、情緒。人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下，性欲會受到影響，甚至可喪失。鑒于此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性生活。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，而且會損害夫妻感情。

　　4、藥物。長期或大量服用某些藥物，可致性功能減退，甚至可以引起男子陽痿和女子性冷淡。影響性功能的藥物種類很多，其中重要并常見的有：利血平、蘿芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯鋅和一些抗癌藥物。如長期接受放射治療，也可導致性欲降低。

　　5、居住條件。居住在雜亂無章、通風不良、過于擁擠的環(huán)境里，不僅會引起心緒不佳，而且由于室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足，影響性功能，使性欲降低。特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會形成無形的心理壓力，容易引起性欲減退。對你有用的文章：女人性冷淡危害多 如何拴住男人的心

　　6、氣溫。據(jù)調查，在氣溫偏低的冬春季節(jié)，多數(shù)人性欲較強，尤其是春季被認為是求愛季節(jié)，而汗流浹背的盛夏，性欲常暫時減弱。一部分婦女的性欲與月經(jīng)周期關系密切，常在月經(jīng)來潮前幾天性欲增強，一部分則在來潮后一周左右較強。多數(shù)婦女在妊娠期間性欲有些減退。男子的性欲也有周期性變化，但多數(shù)不甚明顯。

　　濟寧婦產醫(yī)院溫馨提示：其實，性欲是一種本能，一般不會消失，但它很容易受恐懼和情緒波動的干擾。所以，至關重要的是：去除抑制因素，讓性欲能夠盡可能長久地維持。如果您還有其他疑問，在線交流，解答更詳盡，也可預防面對面交流是患者心理壓力和尷尬。