功能性子宮出血的預防，有哪些方法

　　功能性子宮出血的預防，有哪些方法?在女性的一生中，子宮會遭遇許多殺手。有統計數據顯示，30歲以上的婦女約有20%患有功能性子宮出血。青春期前和絕經期后陰道出血,都是不正常出血。任何內外因素干擾了性腺軸的正常調節，均可導致功血。而且，長期的功血對女性朋友的健康所造成的危害是很大的。

　　那么，功能性子宮出血的預防方法是什么呢?下面就聽濟寧紅房子醫院的介紹：

　　1、保持身體健康：保持身體健康是預防發生功血的主要環節。

　　2、保持規律的生活節奏：做到有張有弛，預防過度勞累。處于青春期的少女要學會自我節制，不要通宵達旦的上網、娛樂，防止因生活無規律、過度勞累而致內分泌紊亂，促使青春期功血的發生與發展。

　　3、注意隨著天氣變化：加減衣服、被褥，預防過冷過熱引起機體內分泌紊亂而致經期延長，出血增多。推薦閱讀：得了功能性子宮出血的女性還能不能懷孕

　　4、飲食方面：加強膳食調節，增加富含蛋白質、鐵與維生素的食物，如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善機體代謝，增強體質;又有利于增強血紅蛋白含量，減輕貧血程度。

　　5、注意經期衛生：除了要預防全身疾病的發生外，還必須注意經期衛生。每日要清洗會陰部1～2次，并勤換月經墊及內褲;勞逸適度，盡量預防精神過度緊張。

　　6、心理方面：注意情緒調節，預防過度緊張與精神刺激。特別是青春期少女，父母們不僅要關注女孩的學習狀況與膳食狀況，還要重視女孩的情緒變化，與其多溝通，了解其內心變化，幫助其釋放不良情緒，以使其保持相對穩定的精神心理狀態，預防情緒上的大起大落。

　　濟寧婦產醫院提醒：功血是婦科病中比較常見的一種疾病，也是女性朋友易患的，長期的出血還會對生育功能以及全身其他系統造成不良影響，不但會影響女性朋友的生活和工作，還會影響身體健康。因此，在平時女性朋友積極做好功血的預防很重要。

　　治療功能性子宮出血，內分泌綜合平衡療法，找準病因，結合檢測手段，在女性不同的生理周期—月經期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動表現，通過檢驗技術查明原因，采用不同的中、西藥物進行針對性調理，增強其生理功能，從而恢復正常的生理周期。對你有用的文章：警告：月經期間，下面這些食物不能吃

　　溫馨提示：對于育齡期的患者來說，功血一方面會對家庭造成經濟負擔，另一方面還會影響正常的夫妻生活和生育，所以了解功血引發因素，及時治療功血是很關鍵的。更多疑問，馬上交流>>>