全年無休 節(jié)假日正常接診時間:2014-08-15 10:58 | 文章來源:濟寧紅房子婦科醫(yī)院
推薦:女性保持七個好習慣 乳癌少四成!乳房是一個女人的美得標志,可是乳腺癌困擾著乳房的健康,它對女性生命健康的威脅是巨大,很多女性甚至聞癌色變。有研究發(fā)現(xiàn),女性朋友如果改變一下平時生活中的壞習慣,風險就會大大降低。
那么,有哪些壞習慣需要改掉的呢?下面跟濟寧紅房子醫(yī)院的介紹:
1、遠離高脂肪高熱量食物,多攝取膳食纖維。研究人員發(fā)現(xiàn),膳食纖維的攝入會減少乳腺癌的發(fā)病風險。對成年女性來說,應(yīng)保證每天攝入25克膳食纖維。
2、瘦身。癌癥說,越瘦的女性得乳腺癌的風險越小,乳癌病人保持適度體重,也有利提高療效。
3、經(jīng)常鍛煉。說,每天至少鍛煉30分鐘;顒涌偙炔换顒雍,活動越多越好。推薦閱讀:怎么排查自己有沒有乳腺癌?
4、限制飲酒。飲酒每天好不超過1杯。啤酒多不超過340毫升,葡萄酒控制在142毫升以內(nèi)。
5、當婚則婚,該生則生。說,過晚婚育會使女性體內(nèi)激素水平失衡,增加乳腺癌的發(fā)病幾率。
6、母乳喂養(yǎng)。癌癥研究院說,有明確證據(jù)顯示,用母乳喂養(yǎng)大的嬰兒,患乳腺癌的幾率低。因此,新媽媽要堅持母乳喂養(yǎng)孩子6個月。
7、不濫補雌激素:近年女性不盲目補雌激素后,乳癌發(fā)病明顯下降。因此,如果沒有嚴重的更年期癥狀,千萬別濫用雌激素。
濟寧婦產(chǎn)醫(yī)院建議:女性朋友應(yīng)該定期檢查自己的乳房,呵護自己的乳房,發(fā)現(xiàn)異常不應(yīng)該隨便的去診所開點藥就算了,這樣就延誤病情,后果不堪設(shè)想。
治療乳腺癌,濟寧紅房子醫(yī)院的經(jīng)絡(luò)浸透療法根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論和浸透藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生的反饋調(diào)節(jié)機理,采用乳腺康復(fù)治療儀將中藥導(dǎo)入病灶部位,達到疏通經(jīng)絡(luò)、軟堅散結(jié)、止痛消炎的治療目的。對你有用的文章:乳腺癌病發(fā)跟心情有沒有關(guān)系
溫馨提示:乳腺問題事關(guān)重要,不可忽視。及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。如果您還有其他疑問,請點擊在線交流,與我院的進行一對一的交流。