女性應該如何正確檢查乳腺增生

　　女性應該如何正確檢查乳腺增生？女性可以在醫院里面通過的觸診來檢查乳腺，及早的發現乳腺增生。一般是３０－５０歲的女性，也有十幾歲的少女，而受教育程度高、工作壓力大的“白領”女性的發病率正日趨增高。推薦閱讀：如何才能做好乳腺增生的日常護理

　　女性乳腺增生的一個重要因素是情緒不穩定、愛生氣。中醫認為怒傷肝、肝氣淤結、兩肋脹痛，乳房和肝徑有著密不可分的關系。女性朋友們也可以通過檢查自己發現乳腺增生。

　　女性應該如何正確檢查乳腺增生？

　　（２）從坐位開始，任何乳頭內翻、皮膚凹陷、結構形狀異樣都是乳房深處癌的線索。雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現上述跡象。處于坐位時，便于檢查鎖骨上、下和腋下淋巴結，后還需坐著進行觸診，要用并攏的手指觸摸乳頭下的區域。推薦閱讀：養成八個習慣呵護乳腺健康

　　（２）取仰臥位作更廣泛區域的觸診，同側乳房下墊一枕頭，同側的手舉過頭部，使乳房均勻地攤在胸壁上使手指易觸到深部的乳腺癌，應用食指、中指、無名指的掌面而不是指尖進行觸診。觸診的方式應取轉圓圈的方式。從乳頭向外橫向轉動，檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。

　　（３）乳房檢查首先應觀察乳腺的發育情況，兩側乳房是否對稱，大小是否相似，兩側乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有回縮凹陷。乳頭、乳暈有無糜爛，乳房皮膚色澤如何，有無水腫和橘皮樣變，是否有紅腫等炎性表現。女性應該如何正確檢查乳腺增生？

　　年齡在１６－５０歲的女性，都應定期進行乳腺普查，月經后第３－７天為佳檢查時機，可通過自查、觸診、鉬鈀等方式檢查。推薦閱讀：乳腺增生的預防，哪三類女性更應該預防乳腺增生？