女性應(yīng)該如何正確檢查乳腺增生

　　女性應(yīng)該如何正確檢查乳腺增生？女性可以在醫(yī)院里面通過的觸診來檢查乳腺，及早的發(fā)現(xiàn)乳腺增生。一般是３０－５０歲的女性，也有十幾歲的少女，而受教育程度高、工作壓力大的“白領(lǐng)”女性的發(fā)病率正日趨增高。推薦閱讀：如何才能做好乳腺增生的日常護理

　　女性乳腺增生的一個重要因素是情緒不穩(wěn)定、愛生氣。中醫(yī)認為怒傷肝、肝氣淤結(jié)、兩肋脹痛，乳房和肝徑有著密不可分的關(guān)系。女性朋友們也可以通過檢查自己發(fā)現(xiàn)乳腺增生。

　　女性應(yīng)該如何正確檢查乳腺增生？

　　（２）從坐位開始，任何乳頭內(nèi)翻、皮膚凹陷、結(jié)構(gòu)形狀異樣都是乳房深處癌的線索。雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現(xiàn)上述跡象。處于坐位時，便于檢查鎖骨上、下和腋下淋巴結(jié)，后還需坐著進行觸診，要用并攏的手指觸摸乳頭下的區(qū)域。推薦閱讀：養(yǎng)成八個習(xí)慣呵護乳腺健康

　　（２）取仰臥位作更廣泛區(qū)域的觸診，同側(cè)乳房下墊一枕頭，同側(cè)的手舉過頭部，使乳房均勻地攤在胸壁上使手指易觸到深部的乳腺癌，應(yīng)用食指、中指、無名指的掌面而不是指尖進行觸診。觸診的方式應(yīng)取轉(zhuǎn)圓圈的方式。從乳頭向外橫向轉(zhuǎn)動，檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。

　　（３）乳房檢查首先應(yīng)觀察乳腺的發(fā)育情況，兩側(cè)乳房是否對稱，大小是否相似，兩側(cè)乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有回縮凹陷。乳頭、乳暈有無糜爛，乳房皮膚色澤如何，有無水腫和橘皮樣變，是否有紅腫等炎性表現(xiàn)。女性應(yīng)該如何正確檢查乳腺增生？

　　年齡在１６－５０歲的女性，都應(yīng)定期進行乳腺普查，月經(jīng)后第３－７天為佳檢查時機，可通過自查、觸診、鉬鈀等方式檢查。推薦閱讀：乳腺增生的預(yù)防，哪三類女性更應(yīng)該預(yù)防乳腺增生？