女性圍絕經期要禁食哪些東西

　　女性圍絕經期要禁食哪些東西?作為女性的特殊時期，圍絕經期的女性身體和心理各方面都會出現變化。濟寧婦產醫院說：食療是圍絕經期治療的重要組成部分，合理的飲食可以緩解圍絕經期的各方面癥狀。

　　那么，哪些食物是圍絕經期要禁止的呢?

　　1、禁食發物。如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食后會加重陰部的瘙癢和炎癥。

　　2、戒煙戒酒。煙酒刺激性很強，會加重炎癥。推薦閱讀：圍絕經期的女性都有哪些異常表現

　　3、酸澀收斂之品。易導致瘀氣滯血，應予預防。辛溫發散，利于行通，可食：但不宜過多，因辛辣刺激過甚，疼痛亦會加重。

　　4、少吃或不吃菠菜。若非吃不可的話，可先將菠菜在熱水里焯一下，使部分草酸溶于水里，然后再撈出食用，這樣人體就可減少一些草酸的攝入。

　　5、忌吃油膩熏炸之物。忌吃煙酒、公雞、羊肉等溫熱發病之物。

　　6、預防吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利于病情的治療。推薦閱讀：圍絕經期綜合癥對女性有哪些影響

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　　溫馨提示：圍絕經期是每個女性都要經歷的階段，這時候女性心理比較脆弱，需要家人的支持和幫助，因此，女性圍絕經期出現任何不適要積極地的就醫檢查并治療。