女性的身體，什么地方怕冷

　　女性的身體，什么地方怕冷?寒暖是女性身體根基的指標，當你感覺到身體寒冷的時候，直接的對策可能就是多添一件衣服，而當子宮“寒冷”的時候呢?子宮寒冷并不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態，猶如天空中沒有了太陽。

　　濟寧紅房子醫院的介紹：寒暖是女性身體根基的指標。子宮溫暖，體內氣血運行通暢，按時盈虧，經期如常。如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結，身體的形貌不能保持，繁衍后代更無從談起。

　　子宮是女人身體里怕冷的地方，除了會導致不孕不育，身體的表現可能首先是痛經，然后是臉上的黃褐斑和經期延遲，接下來性欲也會降低。推薦閱讀：女性該怎么緩解子宮內膜異位癥帶來的不適

　　造成“宮寒”的原因很多。一方面與體質有關，如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性，由于體內陽氣不足，就易出現“宮寒”。另一方面也與不良的生活習慣關系密切，如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也著裝單薄等。

　　濟寧婦產醫院建議：預防宮寒可以采取以下方法。

　　●預防宮寒吃涼尺度：中醫推薦，好只在盛夏季節吃冷食，而且別吃剛從冰箱里拿出來的食物。不過這個尺度可以自已把握。體燥、火氣大的人可以多吃一點，別超過太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超過兩個。

　　●預防宮寒吃涼順序：有涼、熱兩種東西要吃時，好先吃熱的，后吃涼的，如果順序顛倒，涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮，帶來傷害。

　　●預防宮寒分辨寒食：除了從冰箱里拿出來的食物之外，有很多食品，雖然在常溫下食用，但它的本質卻是寒性的，例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等，即使是加熱后。也要分季節、適可而食。對你有用的文章：警惕：子宮內膜異位癥要注意誤診

　　●預防宮寒餐前姜茶：養成習慣，餐前可以喝一杯姜茶(一片姜，以開水沖泡，趁熱喝下去)，它可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣，在飲食上替你的子宮把關。

　　小編建議：當發現自己得了“宮寒”后，明智的方法就是到正規醫院接受治療。在治療期間，還應該注意改變自己的不良生活習慣，預防吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜等虛寒性的食物。更多疑問，馬上交流>>>